毎日生活していく中で、どうしてもやな事があったり、傷つく言い方をされたり、腹がたったりなど精神的な面や心の落着きの部分で、波がありますよね。毎日やな事が０ゼロになれば最高ではありますが、なかなか難しいのが現実かもしれない。仮にストレスが0に…
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