血が煮えたぎるほど腹が立つときどうしてますか。
アンガーマネジメントを受けました。でも怒りの感情をコントロールすることは、私は大の苦手です。要するに短気って奴です。30代に入ってからますますカッカするようになりました。なぜか些細な事をネガティブに考えたり、小さなことでもズドーンと落ち込んだりと情緒不安定になりがちになりました。
中年になるとこういう症状の人は多いようで、もう少し自分なりにネットで調べて防止していきたいとも思っています。にしても、俺を傷つけ頭にくる事ばかりする奴はどうしようもないと思ってはいますが、怒りを納めるのはほぼ不可能です。
なんでコイツこんなことばかり言うんだろうと…
そして自分だけではなく、他人にも無意識にアタリ散らかす奴、ほんと刺殺してやりたいわ。
殺しませんが、それぐらいムカつきますよね。
神様は私になんでこんな試練を与えるのか？そして50近くになってもこんな嫌な奴と仕事で一緒にやらなければいけないと思うと虫酸が走ります。
この我慢の向こうに何があるのだろうか…成功か失敗か、死か？？
